Deze klassenapp-folder over schermtijd geeft ouders inzicht zonder oordeel. Ontdek waarom delen in ouderapps helpt.

Wanneer geef je een kind een smartphone? Ontdek waarom uitstellen op de basisschool helpt bij rust, concentratie en gezonde ontwikkeling.

Wat doet dopamine in het brein van je kind? Lees het verschil tussen snelle en langzame dopamine en wat schermen betekenen voor gedrag en duurzaam geluk.

Je kind kan een huis vol speelgoed hebben en tóch het liefst met een scherm spelen. Dat voelt tegenstrijdig, maar is het niet. Als je kind gewend is aan dagelijks schermgebruik, is het zelfs heel logisch. Lees hier 10 redenen waarom!

Offline spelen is geen ‘leuke extra’, maar de absolute basis voor een gezonde breinontwikkeling. Door zelf te spelen leren kinderen creatief denken, problemen oplossen en zichzelf reguleren. In dit artikel vind je praktische speeltips per leeftijd, plus waarom “less is more” het geheim is achter écht verdiept spel. Waarom minder speelgoed werkt Veel ouders denken dat meer speelgoed automatisch leidt tot meer speelplezier. Het tegendeel is waar.

Schermen bepalen een groot deel van het leven van je kind. De zorgen daarover groeien en zowel de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) als de Nederlandse overheid hebben inmiddels duidelijke richtlijnen opgesteld. We sommen hier alles voor je op.  Nederlandse Richtlijn Gezond Schermgebruik 2025 Nederland is strenger dan de WHO voor schermtijd voor jongere kinderen en legt nadruk op balans, inhoud en context.

In een wereld vol schermen, snelle prikkels en constante afleiding, is het belangrijker dan ooit om je kind te leren wat écht geluk betekent. Hoe dat voelt. Niet het korte, vluchtige geluksgevoel dat komt van een like op social media, een snelle video, of een win bij een spelletje, maar het diepe, duurzame gevoel van welzijn dat voortkomt uit verbinding, rust en betekenis. 

In een wereld vol tablets, smartphones en computers is schermtijd onvermijdelijk voor je kind. Maar hoe beïnvloedt dit hun emotionele en sociale ontwikkeling? Dit artikel helpt je te begrijpen wat de effecten zijn. Het kinderbrein in ontwikkeling Het brein van je kind is als een spons: het groeit, leert en vormt zich razendsnel.

In een wereld waar schermen overal zijn, is het een uitdaging om je kind schermwijs op te voeden. De verleiding van tablets, smartphones en televisie is groot, maar de nadelige effecten zijn inmiddels meer en meer bekend. 'Mijn baby kan al een selfie maken!'

Schermen horen bij het dagelijks leven. Veel kinderen vinden ze leuk, handig of simpelweg onweerstaanbaar. Toch kan te veel schermtijd invloed hebben op gedrag, slaap, emoties en aandacht. Deze korte test helpt je inschatten hoe groot de rol van schermen is in het leven van jouw kind en of er misschien signalen zijn dat het evenwicht zoek raakt. Beantwoord eerlijk, tel je A’s, B’s, C’s en D’s en ontdek hoe jullie ervoor staan.